Principes clés
- Joue uniquement si tu as 18 ans ou plus.
- Considère le jeu comme un loisir, non une source de revenus.
- Fixe des limites de dépôt, de mises et de temps de session.
- Ne joue pas sous l’influence d’alcool ou en situation de stress.
- Évite de “te refaire” après une perte.
Signaux d’alerte
- Tu dépenses plus que prévu ou empruntes pour jouer.
- Tu occultes la réalité à tes proches concernant le jeu.
- Le jeu affecte le sommeil, le travail, les études ou les relations.
Si tu identifies un ou plusieurs signaux, fais une pause et sollicite un accompagnement professionnel.
Aides et ressources
Des services gratuits et confidentiels existent : Joueurs Info Service, Gambling Therapy, ou les ressources listées dans notre pied de page.
Sur les sites régulés, tu peux activer des limites, des pauses temporaires ou l’auto-exclusion.
Notre position
JeuFiable FR est un site d’information. Nous ne proposons pas de jeux, n’encourageons pas à jouer et privilégions des contenus éducatifs et de prévention.